3、早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果 ...
3、早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果 ...
专家介绍说，游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短 ...
男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易 ...
大米、面粉的营养成分保存在95%以上 一份来自澳大利亚的研究结果表明，人常吃蒸菜有利健康。 科研人 ...
时常提醒自己放松5分钟 8、五分钟完全放松 当一个人处于完全放松的状态下，身体不会产生抗压激 ...
由于现代食物加工越来越精细，越来越柔软，现代人已从40多年前每餐咀嚼900～1100次、用时20～3 ...
白萝卜能促进新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。 材料：鸡胸骨200克，青葱2根，芹菜100克，洋葱 ...
近期，东北地区稻米市场整体依然维持平稳运行的状态，但下游市场对稻米的需求则继续呈疲软态势。现阶段，东 ...
上海站台水分15%玉米站台价格1600-1610元/吨，平稳。据了解，价格走低并非到货量增大，主要是 ...
