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中国传统农历年中的某一时段，也称“三九天”。中国俗语有“夏练三伏，冬练三九”之说法。与三九对应的是三 ...

喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不 ...

受访专家/广州医科大学附属第二医院中医科副主任张竞之冬至节气，是我国农历中一个非常重要的节气，这一天 ...

冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来 ...

饺子是古老的传统面食之一，相传为东汉时期“医圣”张仲景发明。饺子馅不仅代表一种味道、一种文化，更有丰 ...

未病预防是现在提倡的医疗方式，日常养生对我们预防疾病的发生至关重要，根据季节和时令采取不同的养身方法 ...

冬季是一年中最为寒冷的季节，寒冷气候考验着人体的耐受能力。中医认为，冬季是匿藏精气的时节 ...

“一到冬天就手脚冰凉，不用暖水袋，晚上半夜都暖不过来。”36岁的张女士说，她最害怕过冬天 ...

冬季最好的养生方法就是吃一些养生汤了，养生汤顾名思义就是对促进人体的新陈代谢 ...

信息时报讯（记者邓睆通讯员高三德）广州进入秋季后，早晚气温较凉，对于畏寒怕冷体质的人群来说，手脚冰凉 ...

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