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饮食健康：便秘吃什么好？23款便秘偏方还你通畅肠道（7）
2011/3/7
治疗便秘偏方[方十七] 人参9克，白术、茯苓各12克，黄芪15克，黄精、当归各10克，柏子仁10克 ...
饮食健康：便秘吃什么好？23款便秘偏方还你通畅肠道（8）
2011/3/7
治疗便秘偏方[方十九] 大黄6克，槟榔10克，枳实、木香各7克，乌药9克，沉香7克(研末冲服)，陈 ...
饮食健康：便秘吃什么好？23款便秘偏方还你通畅肠道（9）
2011/3/7
治疗便秘偏方[方二十二] 黑芝麻25克，粳米50克。黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净备用，黑芝麻 ...
饮食健康：便秘吃什么好？23款便秘偏方还你通畅肠道（10）
2011/3/7
治疗便秘偏方[方二十三] 狗肉、红薯各250克。料酒1匙，精盐少许。红薯去皮切块，备用。狗肉洗净切 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼
2011/7/12
便秘本身通常不是严重的毛病，然而若出现严重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时，应看医生。便 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼（3）
2011/7/12
3、敷贴治疗便秘 ①大田螺3个，食盐少许。先将田螺捣烂，加少许食盐敷贴气海穴，每日1次。 ② ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼（4）
2011/7/12
4、保健功法 仰卧位，头部略抬高与胸平，双目微闭，舌抵上腭，两足并拢，一手按胸，一手按腹，然后 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼（5）
2011/7/12
5、水分是否摄取充足? 专家们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼（6）
2011/7/12
6、坐马桶自我训练 生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而不是依照体内的反应。然而，忍便会 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼（7）
2011/7/12
7、放松心情 当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子也会停止蠕动。劳德医师说， ...
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