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气血虚
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如何缓解痛经 这些妙方或能解决女性痛经难题(2)
2016/4/28
3、适量饮点酒酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有一定作用。如经血量不多可适量 ...
痛经月经紊乱 女性别忘暖宫食补
2016/3/9
作为女性,你是不是经常感到腰酸、食欲也会变的很差,而且不管天气好坏手脚都是冰凉的?这个时候你就要当心 ...
养肝健脾 春季养生好食谱
2016/2/18
俗话有"药补不如食补"之说。药膳寓药于食,寓性于味,融药物功效与食物美味于一体。古代药王孙思邈在《千 ...
冬季女性进补养生 推荐10款食谱补血养气
2016/1/21
进入冬季,是最适合进补的时节,特别是体质较差的女性朋友,更需要饮食滋补。那么冬季女性如何养生?其实日 ...
女性易贫血变黄脸婆 试试九款补血养颜粥(3)
2016/1/5
食谱七:黄芪红糖粥材料:黄芪、红糖各30克,粳米100克,陈皮6克。做法:将黄芪洗净切片,放入锅中, ...
女性易贫血变黄脸婆 试试九款补血养颜粥(2)
2016/1/5
食谱四:黑糯米粥材料:黑糯米、红枣、桂圆、山药。做法:将黑糯米、红枣、桂圆、山药等材料洗净,放入锅中 ...
5种红色食物让女人面若桃花(3)
2015/12/25
五、阿胶阿胶可以补充人体损失的血液,是一种补血的良药。在临床上还广泛应用于治疗气血虚弱、面色萎黄、头 ...
二十四节气之冬至养生习俗(5)
2015/12/22
3、萝卜炖羊肉从冬至日起一定要常吃羊肉炖萝卜,这是皇家御膳“冬至”日的首选菜肴。萝卜与羊肉共炖,不但 ...
产后头痛气血虚弱 如何饮食缓解
2015/12/14
产后以头痛为主要症状的,即叫产后头痛,有的也叫血晕。主要原因是产后失血过多、气血虚弱,血不养脑,或者 ...
孕妈妈遭遇冬季 如何正确保健
2015/12/10
冷空气忽然来袭,让所有人都措手不及,普通人会因为这突然而来的温差变化,染上风寒感冒,而孕妇因为怀孕, ...
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