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两性养生：行房事后易气虚 食疗帮你补气补血（4） 2012/7/30
两性养生：行房事后易气虚 食疗帮你补气补血（4）
　　推荐：木瓜海罐乌鸡汤　　原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。　　做法：鲜山药去皮，切 ...
两性养生：行房事后易气虚 食疗帮你补气补血（5） 2012/7/30
两性养生：行房事后易气虚 食疗帮你补气补血（5）
　　推荐：海蛤墨鱼汤　　原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。　　做法：将海 ...
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（3） 2012/8/28
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（3）
　　3、月季花茶　　材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡 ...
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（4） 2012/8/28
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（4）
　　4、山楂桂枝红糖汤　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。　　作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲 ...
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（6） 2012/8/28
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（6）
　　6、藕莲饮　　材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。　　作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加 ...
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（7） 2012/8/28
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（7）
　　7、姜汁薏苡仁粥　　材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。　　作法：将前两味水煎取汁，将薏 ...
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（8） 2012/8/28
女性养生：8道补血甜品滋补女人经期气虚血弱（8）
　　8、乌梅红糖饮　　材料：乌梅15克，红糖;30克。　　作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎 ...
女性养生：冬季进补重在调血 怕冷气虚教你如何补（6） 2012/11/24
女性养生：冬季进补重在调血 怕冷气虚教你如何补（6）
　　食疗方案：　　龙眼红枣粥：龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克，同煮成粥，热温服。龙眼红枣粥 ...
女性养生：冬季进补重在调血 怕冷气虚教你如何补（7） 2012/11/24
女性养生：冬季进补重在调血 怕冷气虚教你如何补（7）
　　身体瘦弱的女性怎么补？　　脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之 ...
冬季贫血气虚？20个补血方法让你“满血复活” 2015/12/1
冬季贫血气虚？20个补血方法让你“满血复活”
大多数女性都会出现贫血的情况，尤其是20岁之后的女人。因为受到月经以及生育的影响，很大一部分女性会出 ...
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