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女性经期养生：生理期气色好 八款滋润汤品（3）
2011/5/12
3、韭汁红糖饮 材料：鲜韭菜300克，红糖100克。 作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取 ...
女性经期养生：生理期气色好 八款滋润汤品（4）
2011/5/12
4、月季花茶 材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代 ...
女性经期养生：生理期气色好 八款滋润汤品（5）
2011/5/12
5、姜汁薏苡仁粥 材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。 作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁 ...
女性经期养生：生理期气色好 八款滋润汤品（6）
2011/5/12
6、乌梅红糖饮 材料：乌梅15克，红糖；30克。 作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至 ...
女性经期养生：生理期气色好 八款滋润汤品（7）
2011/5/12
7、黑木耳红枣饮 材料：黑木耳30克，红枣20枚。 作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水 ...
女性经期养生：生理期气色好 八款滋润汤品（8）
2011/5/12
8、藕莲饮 材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量 ...
“月事”养生：八款滋润汤品帮女人经期气色好
2011/5/25
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者，每次月经都 ...
“月事”养生：八款滋润汤品帮女人经期气色好（2）
2011/5/25
2、山楂桂枝红糖汤 材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。 作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内， ...
“月事”养生：八款滋润汤品帮女人经期气色好（3）
2011/5/25
3、韭汁红糖饮 材料：鲜韭菜300克，红糖100克。 作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取 ...
“月事”养生：八款滋润汤品帮女人经期气色好（4）
2011/5/25
4、月季花茶 材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代 ...
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