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女性养生:生理期气色好 八款滋润汤品
2011/4/1
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都 ...
女性养生:生理期气色好 八款滋润汤品(2)
2011/4/1
2、山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2 ...
女性养生:生理期气色好 八款滋润汤品(3)
2011/4/1
3、韭汁红糖饮材料:鲜韭菜300克,红糖100克。作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。 ...
女性养生:生理期气色好 八款滋润汤品(4)
2011/4/1
4、月季花茶材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。 ...
女性养生:生理期气色好 八款滋润汤品(5)
2011/4/1
5、姜汁薏苡仁粥材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成 ...
女性养生:生理期气色好 八款滋润汤品(6)
2011/4/1
6、乌梅红糖饮 材料:乌梅15克,红糖;30克。 作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至 ...
女性养生:生理期气色好 八款滋润汤品(7)
2011/4/1
7、黑木耳红枣饮材料:黑木耳30克,红枣20枚。作法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去 ...
女性养生:生理期气色好 八款滋润汤品(8)
2011/4/1
8、藕莲饮材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之 ...
女性经期养生:生理期气色好 八款滋润汤品
2011/5/12
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都 ...
女性经期养生:生理期气色好 八款滋润汤品(2)
2011/5/12
2、山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。 作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内, ...
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