传统医学认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾的活动，使肝脾活动协调 ...
止血防发炎的菠菜： 菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄，根粗壮，含糖分量多; ...
夏天吃蒜胜补药 《农书》说，大蒜（大蒜食品）“夏日食之解暑气，北方食肉尤不可无，乃食经之上品” ...
何谓中耳炎？中耳炎是指中耳腔急性或慢性发炎，是4岁以下孩童最常见的问题之一。中耳炎是由于耳咽管( ...
重视自我调适走出失眠阴影 一旦发现自己有失眠的症状，不少人就会依赖类似于安定类的药物。但事实上 ...
美国《营养学期刊》指出，石榴中所含有的一种天然抗氧化物，可以对抗骨关节炎的发生。石榴中的抗氧化物能减 ...
以前，“抗氧化”曾是最热门的饮食关键词，不过现在，它的位置已经被“抗炎饮食”取代了。波士顿塔夫斯大 ...
【原料】 主料：明湖白莲藕4节 配料：糯米500克、红糖200克 调料：桂花酱、蜂蜜、白糖 ...
值得注意的是，早在唐代，医药学家孙思邈在《千金方·食治》中补充介绍说：“生食之，甚治腰脚不遂。”强调 ...
不过这治病不如防病，虽说有这些好的急救方法，但咱也要以预防为主，那么我们该如何预防呢， 预防鼻 ...
