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排毒:不可忽视的“净化食物”
改变饮食习惯  以天然食品取代精致食物,新鲜水果是最强力的净化食物,菠萝、木瓜、奇异果、梨子都是不错 ...
经期饮食帮助女人调经 让大姨妈乖乖听话(9)
肾阴虚型  经血色较鲜红、质黏稠,两颧午后潮红,手足心热,易便秘,舌质红,脉细数。可多食白木耳、桑椹 ...
  生吃梨子的减肥方法:  早上起床和一杯加了盐的水,然后吃一个梨子加一个鸡蛋即可,午餐可按照自己的 ...
节后10大瘦身秘法帮你甩秋膘(8)
  梨子减肥法  材料:梨2个,西芹200克,番茄1个。  做法:  (1)梨洗净切半,去皮去籽,切 ...
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9.梨子:吃梨或挤梨汁饮服。10.橄榄(青果):橄榄10枚,取肉煎服。此外,以下食物也可以起到缓解作 ...
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秋梨清热止咳 8个养生功效和食疗讲究(5)
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