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枸杞粥
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男性养生：5款食疗粥品 男人壮阳益肾很管用（6）
2012/10/26
5、核桃枸杞粥 原料：核桃仁50克，枸杞子20克，糯米100克，白糖适量 做法： 核桃仁捣 ...
孕妇养生：孕妈补血的十款食谱精选推荐
2012/7/20
导读：女人需要补血，孕妇更需要，女人可以吃一些食物补血，那女人吃什么补血？孕妇吃什么补血？比如羊 ...
冬季养生不可缺少“粥疗”（3）
2008/12/25
杏仁粥：杏仁20个左右，大米50克，白糖或食盐少许。将大米洗净煮粥，快熟时加入杏仁继续煮至熟，加 ...
减肥食谱 10天让腿变修长（2）
2009/9/16
第二至五天早餐： 先喝一杯温热水，再吃蔬果，如苹果、梨子、芭乐、西红柿、小黄瓜等，量不限。 午 ...
减肥：十日修腿膳食 瘦腿看得见（2）
2010/1/6
第二至五天 早餐：先喝一杯温热水，再吃蔬果，如苹果、梨子、芭乐、西红柿、小黄瓜等，量不限。 ...
患近视常吃这些食物能舒肝明目（2）
2010/3/11
专家推荐，适合日常食用的护眼佳品有以下几种： 枸杞粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者 ...
减肥食谱 10天让腿部变修长(2)
2010/6/20
第二至五天早餐：先喝一杯温热水，再吃蔬果，如苹果、梨子、芭乐、西红柿、小黄瓜等，量不限。午餐：自由进 ...
女性养生：7款补血药膳粥帮助养颜美容（6）
2011/4/14
胡桃枸杞粥胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、 ...
七款养生粥 帮你补血健身益寿（6）
2011/5/3
胡桃枸杞粥 胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸 ...
美眸养生：民间食疗偏方防治近视眼（10）
2011/5/21
10.枸杞粥(中医验方) 主治：肝虚目暗，老年多泪，目眩等。 配方：枸杞子30克，大豆100 ...
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