中秋时节是枣子成熟的季节，此时的枣子味道香甜，是老少都非常喜爱的时令水果。但吃枣子时要注意安全， ...
3、富含镁元素的食物 如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动 ...
补血养颜燕麦粥材料:燕麦片，红枣，核桃，龙眼干，红糖做法:1、将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2 ...
4、撒尿时不要讲话：撒尿的时候不许说话。为什么呀？下边泄上边也泄，那就完了。不许打手机，还得要咬 ...
6、黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干 黑枣粥：粳米、糯米、马芽枣、核桃。 鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、 ...
再过一周就是端午节了。而端午节最有仪式感的习俗就是吃粽子了。可在吃粽子前一定得给大家提个醒，要细嚼慢 ...
第三：养气春季同样也是慢性支气管炎的高发季节，一些呼吸道疾病容易在春季发生。饮食上应注意补肾养肺。枇 ...
阿胶大枣羹： 阿胶250克，大枣1000克，核桃500克，冰糖500克。将核桃去皮留仁，捣烂备用。 ...
中医认为，黑色是肾的颜色，吃黑色的东西有助于补肾。肾气足，精气才会盈，精气盈，津液才会足，肠道才会润 ...
中医认为，黑色是肾的颜色，吃黑色的东西有助于补肾。肾气足，精气才会盈，精气盈，津液才会足，肠道才 ...
