过量饮酒危害健康，已是不争的事实。不过，“少量饮酒却是有益健康的。”这一观点被很多人认同。日前美 ...
睡前多久洗澡最健康？卫生这个词，在字典上的解释是“能防治疾病，有益于健康”，所以关乎健康的事都需要讲 ...
读者孙先生：我平时爱吃水果，冬季气候寒冷，哪些冬季水果营养丰富，怎样吃水果才更有益健康？“冬季生活点 ...
花生 花生含有能降低引致心脏病的甘油三酯，并含有丰富的HDL和营养，用花生来代替薯片、爆米花等 ...
花生含有能降低引致心脏病的甘油三酯，并含有丰富的HDL和营养，用花生来代替薯片、爆米花等零食，能 ...
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此 ...
新华社讯俗话说，“千金难买老来瘦”。不过德国营养专家建议说，老年人体形瘦弱未必一定就好，关键在于 ...
不久前，美国哈佛大学和美国国立卫生研究院共同发起的一项研究显示，红葡萄酒中所含的白黎芦醇可使中年超重 ...
美国科学家经过对3500位50岁以上男性长达18年的研究，给那些经常受到少饮酒、多锻炼告诫的中年 ...
几年前，一位名为CurtisEllison的研究员在波士顿大学公共卫生学院一 ...
