误解九:绝经后不会怀孕。90%的女性如此认为。事实上,进入更年期的前几年,包括绝经后一年之内,还 ...
更年期是女人的特殊时期的又一个重点,是女人的又一个转折点,作为女人,更年期营养一定要跟上。 女性一 ...
更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,此期的妇女身体变化包括两个方面:一是卵巢功能衰 ...
多吃绿叶蔬菜与黄豆更年期妇女还应摄取足够的含维生素B族的食物,如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮,绿叶蔬菜 ...
刊登在《美国营养学院期刊》上的一篇文章指出,有规律地食用红薯能够对雌性激素产生影响。另外,台湾的 ...
有些女性往往情绪多变,常常为一些小事大动肝火,总觉得气不顺。到了更年期的女性,脾气暴躁的症状更加 ...
女性更年期后更易发胖,有些食物不仅能增加锻炼效果,还能有助于快速燃烧更多的脂肪。如果把它们加到日 ...
46岁的秉勋近来常为失眠所苦,半夜醒来就难以入眠,白天上班也一脸疲倦、提不起劲,而生活中稍不顺心 ...
如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节 ...
有人作过调查,人到了70岁时仍然有70%的人可以过性生活。国外学者金西(Kinsey)等认为,绝经 ...