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暴饮暴食
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想减肥 怎样控制情绪化的暴饮暴食（6）
2010/3/17
6.如果你无法应付内心的渴望，并且认为自己会屈服，那么，尽量吃些健康的食物。 ...
想减肥 怎样控制情绪化的暴饮暴食（7）
2010/3/17
7.避免高热量、高脂肪的食物，它们会导致摄取过多身体极易吸收或储存的热量。 ...
春节期间暴饮暴食 元宵节教你养生调理肠胃
2011/2/17
节日期间，很多人的日常生活规律被打破，室内活动多，户外活动少，这使得“清气不 ...
养生警惕：暴饮暴食伤肾 这些行为让男人肾虚（9）
2012/9/10
9.饮食太咸： 盐是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入太多，肾脏 ...
养生警惕：暴饮暴食伤肾 这些行为让男人肾虚（13）
2012/9/10
12、食用来路不明的药食因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜，还有许多人盲目 ...
想减肥 怎样控制情绪化的暴饮暴食（10）
2010/3/17
10.绝大多数人没有意识到运动是替代情绪化饮食的一种有效手段。运动时，身体所释放的化学物质和荷尔 ...
上班族最短命9种活法：嗜饮咖啡 晚餐暴饮暴食（9）
2014/5/3
恶习九：不吃早餐 夺命理由：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大 ...
暴饮暴食伤胃 养胃护胃多喝保健汤
2013/9/12
一日三餐很多人饭后都有喝一味汤的习惯，那么究竟喝什么汤养胃呢？养胃汤类又是如何做的呢？下面是一些养胃 ...
上班族最短命9种活法：嗜饮咖啡 晚餐暴饮暴食（2）
2014/5/3
恶习二：水果当主食 夺命理由：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。 很多办公室 ...
想减肥 怎样控制情绪化的暴饮暴食（11）
2010/3/17
11.运动也释放内啡肽，这是一种可以在很大程度上改善心情，也提升免疫系统能力的“快乐物质”。 ...
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