四川省法律援助条例（简称“省条例”）正在紧锣密鼓地进行12年来首次大修，有望在今年年底出台并施行。早 ...
节日期间天天大鱼大肉，最累的莫过于肠胃。节日一过，很多人琢磨着要多吃蔬菜清理清理肠胃。专家提醒市民， ...
5.充足的睡眠。 如果你的睡眠不充足，那么你的身体就会通过另外的方式来获取能量，往往这也就意味着熬 ...
9.每天早饭一定要吃。 早餐就像是给气筒里充满燃料。当早晨醒来时，你的身体缺乏能量，就像是一辆 ...
3.和一群同事吃饭的时候，你通常 A.高谈阔论，甚至不会注意到有哪些食物 B.与周围的人说说话， ...
2.情感上的“饥饿”。相信自己有能力控制自己，不需要用大量的食物来满足情绪上的饥饿。 ...
3.尝试其他措施来防止自己心慌意乱。例如，听听音乐、与朋友交谈、阅读、运动或散步。 ...
4.远离此时最使你心猿意马的诱惑——食物。 ...
5.分辨哪些负面情绪和你的消极饮食习惯相关，并且尽量避免引发这些情绪。 ...
6.如果你无法应付内心的渴望，并且认为自己会屈服，那么，尽量吃些健康的食物。 ...
