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暑热
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今日入伏伴暑热 三伏天饮食五大注意
2012/7/18
“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日 ...
今日入伏伴暑热 三伏天饮食五大注意(2)
2012/7/18
1、三伏饮食多酸多甘 三伏饮食四原则资料用品 古代学者认为“夏季暑湿,适宜清补”。夏天酷热高温, ...
今日入伏伴暑热 三伏天7种体质养生大不同
2012/7/18
1、阳虚质 此类人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷,喜温热食物,性格多沉静,容易神 ...
今日入伏伴暑热 三伏天7种体质养生大不同(2)
2012/7/18
2、阴虚质 多为瘦小或瘦长体形的人,此类人怕热、手足心热、皮肤偏干或偏油,肤色赤,面部偏红或颧 ...
今日入伏伴暑热 三伏天7种体质养生大不同(3)
2012/7/18
3、平和质 此类人肥瘦匀称、健壮有力、毛发润泽、目光有神、精力充沛;既耐寒又耐热;对环境的适应 ...
今日入伏伴暑热 三伏天7种体质养生大不同(4)
2012/7/18
4、痰湿质 此类人多腰腹部肥满,肢体沉重倦怠;口干而不喜饮水,经常胸闷或腹部胀满、头重,反应较 ...
今日入伏伴暑热 三伏天7种体质养生大不同(5)
2012/7/18
5、气虚质 此类人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动,稍活动即汗出,寒热耐受力较差,喜静懒言,目光少 ...
今日入伏伴暑热 三伏天7种体质养生大不同(6)
2012/7/18
6、湿热质 此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感;经常胸闷,口苦口臭,喜食肥甘油腻之品;大便 ...
今日入伏伴暑热 三伏天7种体质养生大不同(7)
2012/7/18
7、阳热质 此类人体格壮实、面色红润、声高气粗、喜凉怕热。阳热质的人调养应以生津养阴为主。饮食 ...
秋季养生:暑热不减 吃“三瓜”可消暑防秋燥(2)
2012/8/21
含水量最高的蔬菜——冬瓜冬瓜,长于夏季却取名冬瓜,是因为冬瓜成熟之际,表面有一层白粉状的东西,就好像 ...
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