暑天养生_新闻_食品行业搜索

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防止上火：菠菜和番茄　　菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。 ...

强肾植物：黄秋葵　　要说蔬菜的功效，现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒， ...

　　长时间腌制的雪菜，助消化　　推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很高，它 ...

　　藕是东方蔬菜之王，抗衰老　　秋天可吃点莲藕，“藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力， ...

二、素汤■红枣芹菜汤材料：红枣五枚，香芹八两。制作：红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅 ...

中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具 ...

导读：很多女性逢万物之春，却莫名出现情绪不好、不易开心、常爱流泪、眼睛胀痛、指甲无光等症状，这是肝功 ...

第四天：红豆汤重点：排水肿红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可 ...

原标题：三伏天养生别中了谣言 7月17日起就入伏了，俗话说“冬养三 ...

　　★第四条：　　午睡之后要喝果汁，这是补充维生素的时候。这就是中医养生说的：“小憩之后喝果汁。以滋 ...

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