繁忙的都市人,早餐、午餐随便吃,所有的亏空就等晚餐补了。而且大吃大喝之后也没有时间活动。如何吃晚餐才 ...
“中午吃不好,晚上补回来”的饮食习惯为胃肠道肿瘤埋下了隐患,各位朋友注意了。由于工作繁忙,很多人都是 ...
“中午吃不好,晚上补回来”的饮食习惯为胃肠道肿瘤埋下了隐患,各位朋友注意了。由于工作繁忙,很多人都是 ...
“中午吃不好,晚上补回来”的饮食习惯为胃肠道肿瘤埋下了隐患,各位朋友注意了。 由于工作繁忙,很多人 ...
此外,那些油炸、烧烤、煎制、腊制的食品,在其加工过程中会产生一些致癌物质,假如晚间过多食用,致癌物质 ...
此外,那些油炸、烧烤、煎制、腊制的食品,在其加工过程中会产生一些致癌物质,假如晚间过多食用,致癌 ...
由于工作繁忙,很多人都是午餐随便应付,晚餐大快朵颐。更有甚者,为了“犒劳”自己受“委屈”的肠胃, ...
冠心病:与早、中餐相比,晚餐宜少吃,一般要求晚餐所供给的热量不超过全日膳食总热量的30%。如果晚餐摄 ...
4、晚餐不要食用含钙高的食物,比如虾皮,带骨小鱼等,以免引发尿道结石。 ...
高血脂、高血压症 大量的临床医学和研究资料证实,晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂要高 ...