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养生:6种紫色蔬果抗衰老 让你更显年轻(4)
2011/4/22
紫色胡萝卜除却蓝莓,含花青素最多的蔬果即是紫色胡萝卜。胡萝卜本就有“小人参”之称,紫色的胡萝卜对健康 ...
养生:6种紫色蔬果抗衰老 让你更显年轻(5)
2011/4/22
紫葡萄紫色葡萄仅次于蓝莓和紫色胡萝卜的富含花青素水果,所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂,是抗衰老的绝 ...
养生:6种紫色蔬果抗衰老 让你更显年轻(6)
2011/4/22
桑葚除了延缓衰老,桑葚还有改善皮肤血液供应,营养、美白肌肤,明目乌发作用,是非常好的女性美容食品。 ...
养生:6种紫色蔬果抗衰老 让你更显年轻(7)
2011/4/22
紫甘蓝除了花青素,紫甘蓝还含有一定数量的具有重要作用的抗氧化剂:维生素E与维生素A前身物质。它所含有 ...
养生:6种紫色蔬果抗衰老 让你更显年轻(8)
2011/4/22
紫色洋葱洋葱本身含有的微量元素硒,是很强的抗氧化剂,能够增强细胞的活力,延缓衰老。而紫色洋葱的表皮中 ...
女性养生必知的美白蔬菜 让你看起来更显年轻
2011/5/6
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜 ...
女性养生必知的美白蔬菜 让你看起来更显年轻(2)
2011/5/6
胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。 另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使 ...
女性养生必知的美白蔬菜 让你看起来更显年轻(3)
2011/5/6
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 ...
女性养生必知的美白蔬菜 让你看起来更显年轻(4)
2011/5/6
甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少 ...
女性养生必知的美白蔬菜 让你看起来更显年轻(5)
2011/5/6
蘑菇:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗 ...
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