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春季饮食调养 要当心五种“毒”菜(5)
  5、新鲜黄花菜  所含秋水仙碱进入人体后经氧化会产生有毒物质,食后会引起类似急性肠胃炎症状,极易 ...
韭菜体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者,食用韭菜会加重病情,令人神昏目暗。 ...
香椿曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风、痹证等疾病的人,食用香椿容易使旧病复发。 ...
春季饮食需注意五多五少(3)
  多食“生”少食“熟”减少致癌物  就禽肉而言,如果有生、熟两种摆在你面前,你会钟情于哪一种呢?熟 ...
春季饮食养颜 最佳汤料大全(6)
  黄芩猪肺汤[用料]酒黄芩15克,苏子6克,生姜10克,猪肺500克,食盐、大蒜、葱段、酱油、味精 ...
春季饮食调养 要当心五种“毒”菜(2)
  2、蓝紫色的紫菜  蓝紫色的紫菜水发后若呈蓝紫色,则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。这 ...
春季饮食养颜 最佳汤料大全
  燕窝冰糖粥:取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美 ...
春季饮食养生 记牢五多五少(2)
  多生少熟减少致癌物  就禽肉而言,如果有生、熟两种摆在你面前,你会钟情于哪一种呢?熟肉制品食用方 ...
春季饮食需注意五多五少(5)
  多食“绿”少食“白”益寿延年  营养学家分析了各种蔬菜的养分,发现一个规律:蔬菜的营养价值与其颜 ...
多禽少畜护心脏  对于肉食,人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富,口感良好;怕是因为其脂肪含量高,容 ...
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