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春季饮食
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健康:春季饮食注意“五多五少”(5)
2011/2/10
春季养生菜谱推荐 菜名:荠菜百页卷 做法:荠菜洗净烧熟切成末,加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌 ...
春季饮食要多注意“豆豆”的搭配
2009/4/10
电影《双食记》很火,影片中的“杀人菜谱”令人关注,虽然这其中不乏艺术夸张,但影片同时也提醒了广大观众 ...
亚健康人群春季饮食菜单
2009/3/11
春天里,万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还 ...
春季饮食养颜 最佳汤料大全(10)
2011/3/15
黄豆猴头菇鸡汤[用料]鸡肉250克,黄豆150克,猴头菇200克,茯苓30克,红枣适量,油盐适量 ...
养生:春季饮食7个原则要记牢(3)
2011/4/7
3.饮食要养阳阳,是指人体阳气,中医认为“阳气者,卫外而为”,即指阳气对人体起着保卫作用,可使人体坚 ...
养生:春季饮食7个原则要记牢(5)
2011/4/7
5.饮食要清淡由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡,饮食宜温热,忌生冷。在动物食品上,应少吃肥肉等高脂肪食 ...
春季饮食养生的五大原则(4)
2011/2/18
原则四:千金难买春来泄,消脂排毒正当时。 整个冬天,大多数人处于蛰伏状态:深居简出、运动量减少 ...
春季饮食要注意“五多五少”(5)
2010/4/12
“多彩少单”。即多吃五颜六色的食物,少吃颜色和口味单调的食物。在人体中,五脏各有所爱,如心爱红、 ...
养生:春季饮食注意“五多五少”(5)
2010/4/16
“多彩少单”。即多吃五颜六色的食物,少吃颜色和口味单调的食物。在人体中,五脏各有所爱,如心爱红、 ...
春季饮食要增甘减酸宜吃红枣
2013/2/27
我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春 ...
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