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春季食疗
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春季食疗注意!早春尝鲜“时令菜”有讲究(2)
2012/2/23
“激素”黄鳝影响营养价值 在春季,黄鳝可算是饮食佳品。黄鳝肉厚刺少,肉味极为鲜美,不少食客往往 ...
春季食疗注意!早春尝鲜“时令菜”有讲究(3)
2012/2/23
多吃美味螺蛳不容易消化 除了黄鳝,最近,螺蛳也随着春季来临“走”上不少市民的饭桌。俗话说:“清 ...
春季感冒食疗方法
2010/3/13
春季易发感冒,下面是一些食疗方,防感冒也治感冒:【姜丝鸭蛋汤】配方:生姜50克(去皮),鸭蛋2个,白 ...
健康:以食攻食 7个春季食疗去火法
2010/2/21
山楂 山楂是最好的帮助消化的食品,就像清道夫一样,它可以高速地将摄入的各种食物变成最容易让我们 ...
健康:以食攻食 7个春季食疗去火法(2)
2010/2/21
萝卜 萝卜具有很好的清理肠道的功能,能够第一时间把肠道内停留的食物残渣排出体外,没了这些容易让 ...
健康:以食攻食 7个春季食疗去火法(3)
2010/2/21
每餐都吃去火蔬菜 例如冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、百合、银耳,每餐上1~2种,和肉食一起搭配吃,可 ...
健康:以食攻食 7个春季食疗去火法(4)
2010/2/21
菠萝 菠萝有养阴生津的作用,能滋润肠胃产生足够的阴液,相当于下了场雨,木柴都被淋湿了,火也就烧 ...
健康:以食攻食 7个春季食疗去火法(5)
2010/2/21
饭后1~2小时吃去火水果 例如苹果、梨、橙子、西瓜等。榴莲、桔子等容易上火的水果要少吃。 ...
健康:以食攻食 7个春季食疗去火法(6)
2010/2/21
喝水必喝去火茶 绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选,具有消食去腻的作用,对因 ...
健康:以食攻食 7个春季食疗去火法(7)
2010/2/21
少吃“生火”食物 例如甜食、油炸食物、热性食物(生姜、辣椒、大蒜、羊肉、狗肉、荔枝等)。 ...
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