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春季降火
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春季女性适用的降火食物 你吃了么?(4)
2012/3/21
绿豆 有清洁皮肤的作用,特有的保湿成分及矿物质,可以给皮肤提供充足水分,有效强化皮肤的水分保湿 ...
春季女性适用的降火食物 你吃了么?(5)
2012/3/21
莲藕 藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 ...
春季女性适用的降火食物 你吃了么?(6)
2012/3/21
山楂 山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不 ...
桑葚芹菜 10款粥助春季润气降火(3)
2013/4/10
胡萝卜粥做法:先将胡萝卜1~2根(按喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、葱花、姜末等佐料 ...
桑葚芹菜 10款粥助春季润气降火(5)
2013/4/10
桑葚粥做法:桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加 ...
春季养生吃蔬菜 空心菜降火营养高
2014/3/24
空心菜又名无心菜。中医认为其性凉、味甘、无毒,入胃肠二经,能润肠通便、清热凉血、疗疮解毒,老年人肠燥 ...
养生警惕:夏季降火不宜过激 容易造成肠胃不适(2)
2011/7/7
绿豆不但是食品,还是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗 ...
养生警惕:夏季降火不宜过激 容易造成肠胃不适(3)
2011/7/7
三类人不宜吃绿豆粥 绿豆粥虽具有消暑益气、润喉止渴的功效,但以下三类人不适合食用: 一是属于寒凉 ...
养生警惕:夏季降火不宜过激 容易造成肠胃不适(4)
2011/7/7
三是正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些 ...
养生警惕:夏季降火不宜过激 容易造成肠胃不适(6)
2011/7/7
尽管夏天天气炎热,但大家也不可吃太多苦味食物,并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜),这样可 ...
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