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春季上火
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春季上火了吗?七个常见食疗去火法(5)
2010/3/12
饭后1~2小时吃去火水果 例如苹果、梨、橙子、西瓜等。榴莲、桔子等容易上火的水果要少吃。 ...
春季上火了吗?七个常见食疗去火法(2)
2010/3/12
萝卜 萝卜具有很好的清理肠道的功能,能够第一时间把肠道内停留的食物残渣排出体外,没了这些容易让 ...
预防宝宝春季上火,儿童专家来支招
2011/3/17
春季是宝宝上火的高发时期之一,专家提醒,宝宝上火看似小病,若不及时治疗,可能会引发很多宝宝常见病 ...
谷雨养生:调脾养肝适当进补 慎防春季上火
2012/4/20
谷雨,顾名思义,播谷降雨是也,是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节,谷雨是二十四节气之一,谷雨指雨水增 ...
妈咪宝贝:宝宝春季上火该怎么办?(2)
2011/3/4
清火招术脸上长痘:将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁。每日1次。口中有味:用藿香15克洗净,加水煎 ...
养生必知:应对春季上火咱应该吃点啥
2012/4/25
由于人体在春季内热较旺,如不注意饮食清淡和规律生活,极易“引火上身”。这种“上火”不同于夏季的“湿热 ...
春季上火了吗?七个常见食疗去火法(3)
2010/3/12
菠萝 菠萝有养阴生津的作用,能滋润肠胃产生足够的阴液,相当于下了场雨,木柴都被淋湿了,火也就烧 ...
春季上火了吗?七个常见食疗去火法(4)
2010/3/12
每餐都吃去火蔬菜 例如冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、百合、银耳,每餐上1~2种,和肉食一起搭配吃,可 ...
春季上火了吗?七个常见食疗去火法(6)
2010/3/12
喝水必喝去火茶 绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选,具有消食去腻的作用,对因 ...
春季上火了吗?七个常见食疗去火法(7)
2010/3/12
少吃“生火”食物 例如甜食、油炸食物、热性食物(生姜、辣椒、大蒜、羊肉、狗肉、荔枝等)。 ...
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