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早晨
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警惕!早晨不该吃的三种食物(2)
2012/7/17
二、忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高 ...
警惕!早晨不该吃的三种食物(3)
2012/7/17
三、忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 小 ...
两性养生:健康大揭秘!早晨做爱有7大好处
2012/8/8
引言:你知道吗?早晨是男女性爱的最佳时间,早起爱爱不仅得到充分享受,还能给你带来意想不到的好处。中医 ...
两性养生:健康大揭秘!早晨做爱有7大好处(3)
2012/8/8
好处3、制造好心情最新研究发现,那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人,对情绪的控制力更好 ...
两性养生:健康大揭秘!早晨做爱有7大好处(7)
2012/8/8
好处7、提升工作动力尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调 ...
大忌!女生早晨一定不能吃3种东西
2010/12/24
早晨起来,伸伸懒腰,准备早餐时,还要注意下面三个大忌哦! 1、忌喝大量冰凉的饮料: 温度相差太大 ...
男性养生:早晨洗洗澡 有助于男性身体保健(4)
2012/4/12
男性如果条件允许的话最好在早晨洗澡一下,既有助于男性保健,也有利于睾丸的健康,也可以预防男性功能 ...
养生警惕:早晨9个坏习惯 让你加速衰老20岁(组图)(3)
2012/9/22
坏习惯2、醒后起身小便 早晨一觉醒来后,可能膀胱内已充满了尿液,有迫切的排尿感,尿意越是紧迫, ...
女性养生:早晨睡醒要牢记“3要4不”
2011/8/23
导读:很多人早晨起床后都匆忙跳下床,然后赶着去上班上课。从养生角度来看这种做法是对身体不利的,早 ...
养生:早晨睡醒,你应该知道的几件事
2011/3/23
早晨要做的三件事:第一件:深呼吸清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其 ...
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