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早春养生:7道冬春交替养生汤(6)
  星期六:山药小排汤  原料:小排400克,山药150克,枸杞10克,胡萝卜30克,生姜3片,家乐 ...
早春养生:7道冬春交替养生汤(7)
  星期日:香菇鸡翅汤  原料:香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉 ...
早春美肤:家常食物吃成“万人迷”
导语:当人体处在不同的时期里是需要不同的营养的,而营养我们可以从一日三餐中摄取,也可以从水果中来摄取 ...
早春美肤:家常食物吃成“万人迷”(2)
  2、脚气困扰——柳橙  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维 ...
早春美肤:家常食物吃成“万人迷”(3)
  3、染发烫发——鳄梨  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有3 ...
早春美肤:家常食物吃成“万人迷”(4)
  4、长期吸烟——葡萄  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈 ...
早春美肤:家常食物吃成“万人迷”(5)
  5、肌肉拉伤——菠萝  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白 ...
早春美肤:家常食物吃成“万人迷”(6)
  6、过度用脑——香蕉  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并 ...
早春美肤:家常食物吃成“万人迷”(7)
  7、过度用眼——番木瓜  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用 ...
早春美肤:家常食物吃成“万人迷”(8)
  8、牙龈出血——猕猴桃  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水 ...
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