无论是郊游还是乘火车、汽车长途旅行，都是一件容易令人疲劳的事，如果饮食不得当，疲劳程度还会加深。为此 ...
无论是郊游还是乘火车、汽车长途旅行，都是一件容易令人疲劳的事，如果饮食不得当，疲劳程度还会加深。为此 ...
鸡蛋是旅途中最理想的食品，鸡蛋养分丰盛，富含蛋白质，食用携带都很方便；若制成茶叶蛋，则更加味香可口。 ...
春节快到，很多人都已经计划好了旅行，但是在旅途上，过多的行程，水土不服都会让身体出现状况，遇到旅途中 ...
首先是注意旅途中的饮食。如果是乘飞机，那么上机前不要饱食，应吃七分饱，更不要喝大量汽水、可乐之类 ...
一、喝热茶。茶中含有咖啡因，能增强呼吸的频率，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。 二、维生 ...
［治便秘］ 大便时以左手中指点压左侧天枢穴上(位于肚脐旁三厘米下方一厘米处)，至有明显酸胀感即按住不 ...
［止胃痛］ 双手拇指揉患者双腿足三里穴。足三里穴在膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处，待有酸麻胀感后三至五 ...
［缓解心绞痛］ 旁人用拇指甲掐患者中指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放，坚持三至五分钟。 ...
［治晕厥］ 他人用拇指食指捏压患者手之虎口(即合谷穴)，捏压十余下时，一般可以苏醒。 ...
