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断食
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周末断食排毒减肥食谱 清肠速瘦10斤(图)
2011/8/2
断食前: 食物不能说断就断,需要有一个准备的过程。 首先,要坚定信心,觉得自己能战胜暂时饥饿和可 ...
每周一日断食法1天狂甩4斤肉(图)
2011/7/28
[导读]每周一日断食法可谓是日本现今最Hot的新一代减肥浪潮,有如一周一素食日,断食一日是为了达到清 ...
史上最全断食排毒瘦身计划书 和赘肉绝缘
2007/4/23
特色食品成为哈尔滨的一个“招牌”,很多外地游客都对秋林的红肠、大列巴十分看好。前来购买的顾客很多是来 ...
“轻断食”也要讲科学 适当挨饿有益健康
2018/10/15
近年来,轻断食在全球风靡,掀起一股风潮。轻断食和中国传统的辟谷养生及现代医学上的“禁食疗法”是一回事 ...
周末断食排毒减肥食谱 清肠速瘦10斤(图)(6)
2011/8/2
4、断食前1天 早上起床时,喝一杯柠檬汁。 上午8点:红萝卜汁1杯。 上午10点:红糖姜汁1碗 ...
周海媚最私家的美容秘方:皮肤每周断食一天
2009/7/2
导读:时下,白领美女们很流行“周末断食”法来为自己清理肠胃、排毒。那么在为身体排毒的同时,别忘了每周 ...
酸奶断食减肥法 轻松变瘦又健康(2)
2008/9/3
酸奶断食法 酸奶是不少MM们最爱的零嘴,这一回酸奶还充当了减肥的主角。 在断食期间内,早、中 ...
最Hot每周一日断食法 一天狂甩4斤肉(图)
2011/8/4
导语:每周一日断食法可谓是日本现今最Hot的新一代减肥浪潮,有如一周一素食日,断食一日是为了达到 ...
半断食减肥法 一周健康瘦9斤(图)(2)
2011/8/9
半断食减肥法四:想要代谢的更顺畅,那么发酵食物是少不了的。食醋,红酒,味噌(这个超减肥),酸奶,臭豆 ...
半断食减肥法 一周健康瘦9斤(图)(3)
2011/8/9
半断食减肥法六:水果。早餐吃高酵素水果像蔬果、香蕉、奇异果等,在空气中易氧化变色的水果酵素含量最高, ...
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