在日本，有一群选择在周末饿肚子，以换取更健康(健康食品)身体的“周末断食族”。他们断食期间，主要以酸 ...
断食减肥法是公认的一款可以减肥成功的方法，而且日本的一项最新调查发现：我们所吃进去的热量最终都是会转 ...
第二天：断食 早：蔬菜汁 中：同上 晚：同上 开始实施断食了。早中晚都要喝新鲜的蔬菜汁， ...
减肥原理肠胃得到休息，体内环境得到清理。平时，因为我们吃得过多，所以体内经常囤积大量的消化物，有便秘 ...
时下，白领美女们很流行“周末断食”法来为自己清理肠胃、排毒。那么在为身体排毒的同时，别忘了每周还 ...
导语：不少人减肥时为了更快的减肥成功，所以会采用短期断食的方法。医生说短期减肥适合的是健康的人。 ...
半断食减肥法的好处 “半断食”并不是不让人吃东西，而是要让人们有节制的吃，按照饮食计划吃。半断食 ...
台湾的三日断食法是目前台湾夏季最流行的减肥方法，是一种在给身体补充营养的同时进行的一种非常安全的 ...
台湾的三日断食法是目前台湾夏季最流行的减肥方法，是一种在给身体补充营养的同时进行的一种非常安全的减 ...
适宜人群：高血压、高血脂、早期冠心病患者，便秘患者，肥胖者、经常感冒的人，最适宜那些不进食不行又 ...
