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数九寒天易感冒 常吃这些食物提升免疫力防流感(3)
2013/1/6
5、辣椒:吃辣椒能够刺激人们食欲,促进胃肠蠕动,提高淀粉酶的活性,同时还能加快血液循环和新陈代谢 ...
数九寒天易感冒 常吃这些食物提升免疫力防流感(4)
2013/1/6
7、柳丁与橘子:柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐,因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体,也 ...
数九寒天易感冒 常吃这些食物提升免疫力防流感(5)
2013/1/6
11、全榖类:种子与榖子里的维生素E有助提升免疫力。如糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦 ...
数九寒天 13种红色食物是御寒首选
2015/1/15
红色食物最适宜在寒冷的冬季食用。它们都富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,多食可维护身体健康,提高 ...
数九寒天 13种红色食物是御寒首选(2)
2015/1/15
5、老南瓜南瓜中含有丰富的维生素A,它可起到促进人体代谢循环、补中益气、增强耐寒能力的作用。特别适合 ...
数九寒天 13种红色食物是御寒首选(3)
2015/1/15
9、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中 ...
数九寒冬江城依然多见“一元菜” 或能吃到春节
2016/12/24
冬天进入本地蔬菜供应淡季,照理也是菜价上涨档期。但记者连日走访多级市场发现,江城菜市出现不止一种的每 ...
“数九”后猛吃羊肉男子吃出口腔溃疡 医生:寒冬养生可放慢节奏
2018/12/27
刚开始“数九”,天气寒冷,很多人都知道羊肉性温,是冬天进补的好食材,然而,羊肉并不适合所有人。哈市一 ...
联合国粮农组织:食品价格指数九月继续上涨 谷物产量将创新高
2021/10/9
央广网北京10月8日消息(记者苗雁)据联合国粮食及农业组织(以下简称“粮农组织”)7日发布的报告显示 ...
十大日常简单吃法 让你快速减肥(9)
2009/9/18
招数九:提早刷牙可以避免吃宵夜晚上提早刷牙,清新的口气会让你抑制住而不吃宵夜。 ...
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