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散寒
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养生：推荐九款靓汤粥 有效治疗急性鼻炎（2）
2011/4/6
②姜糖饮生姜15克，切丝加入适量红糖(或始糖)，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解 ...
养生：推荐九款靓汤粥 有效治疗急性鼻炎（3）
2011/4/6
③葱白杨葱白、蒜白各3—5根，生姜10—15克，沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用，具有辛温散寒解 ...
五款养生食疗方 有效治疗鼻炎（2）
2011/4/8
2、葱白杨 葱白、蒜白各3—5根，生姜10—15克，沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用，具有 ...
五款养生食疗方 有效治疗鼻炎（4）
2011/4/8
4、姜糖饮 生姜15克，切丝加入适量红糖(或始糖)，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有 ...
女性养生：女人特殊日子推荐8款补血食疗（4）
2011/4/23
姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤， ...
女性养生：月经期间推荐8款食疗 缓解不适（3）
2011/4/25
姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤， ...
女性养生：8种按摩法解救你月经不调（3）
2011/5/9
3.团摩脐周 左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分种， ...
养生：初夏必须吃姜的7个原因（6）
2011/5/11
促进血行，驱散寒邪由于着凉，引起感冒，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。 ...
女性经期养生：治疗痛经的十二种饮食疗法（5）
2011/5/13
6、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。 ...
经期养生：特殊日子的饮食禁忌 你最好吃什么？（5）
2011/6/7
◆姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。 作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加 ...
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