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女性养生:揭秘排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(5)
  下午1~3点:小肠排毒时间  这段时间可以吃些食物适当补充营养。也可以做些简单的运动,比如踢腿, ...
女性养生:学习排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(6)
  下午1~3点:小肠排毒时间  这段时间可以吃些食物适当补充营养。也可以做些简单的运动,比如踢腿, ...
女性养生:揭秘排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(6)
  下午5~7点:肾脏排毒时间  这段时间为一天中锻炼的最佳时机,有助加快肾脏排毒。慢跑、快走等是较 ...
女性养生:学习排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(7)
  下午5~7点:肾脏排毒时间  这段时间为一天中锻炼的最佳时机,有助加快肾脏排毒。慢跑、快走等是较 ...
立秋后六大器官须排毒 掌握时间还你好气色(2)
  二、肾排毒  肾藏精,是维持生命、滋养器官并促进机体生长发育的基本物质。  肾排毒促进生长发育  ...
立秋后六大器官须排毒 掌握时间还你好气色(4)
  三、心排毒  心主脉,气温渐渐攀升,人的心火随着天气慢慢攀“升”。  心排毒降心火    毒发状 ...
立秋后六大器官须排毒 掌握时间还你好气色(8)
  五、脾排毒  脾主运,有消化、吸收转输营养养物质和水液功能。  脾排毒助消化    毒发状况:  ...
女性养生:揭秘排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(4)
  中午11~1点:心脏排毒时间  心脏是所有器官里的核心部分。专家建议,午餐吃一些补心的食物,比如 ...
女性养生:揭秘排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(7)
  晚上7~9点:心包排毒时间  这段时间是血液循环的旺盛时期,可通过拍打心包经,或者手臂的肘窝处进 ...
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  中午11~1点:心脏排毒时间  心脏是所有器官里的核心部分。专家建议,午餐吃一些补心的食物,比如 ...
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