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女性养生:学习排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(8)
  晚上7~9点:心包排毒时间  这段时间是血液循环的旺盛时期,可通过拍打心包经,或者手臂的肘窝处进 ...
立秋后六大器官须排毒 掌握时间还你好气色(6)
  四、肠排毒  肠主津,作为人体最大的微生态环境,直接决定你是否可以保持年轻状态。   毒发状况: ...
女性养生:揭秘排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(2)
  早上5~7点:大肠排毒时间  如果大肠不能得到很好的排毒和修复,积累到一定程度的毒素不但会让皮肤 ...
女性养生:学习排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(3)
  早上5~7点:大肠排毒时间  如果大肠不能得到很好的排毒和修复,积累到一定程度的毒素不但会让皮肤 ...
  记得拜伦说过:“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳,并降低胭脂的价钱--至少几个冬天”。“睡美人”总是给 ...
女性养生:揭秘排毒时刻表 让你24小时排毒无忧
  随着现在工作的压力也来越大,不少上班族都习惯熬夜。但是,过晚入睡会打乱我们的生物钟,影响睡眠质量 ...
女性养生:学习排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(2)
  最佳睡眠时间:晚上10点。  晚上11点~早晨5点:胆、肝、肺排毒时间  胆、肝、肺的排毒都需要 ...
立秋后六大器官须排毒 掌握时间还你好气色
导语:立秋一到,预示着炎热夏天即将过去,秋天即将来临。然而,“秋老虎”的威力不减,在养生方面对体内的 ...
立秋后六大器官须排毒 掌握时间还你好气色(3)
  如何排毒:  1、饮食:500ml豆浆保肾气    豆浆的营养价值已远远超过了牛奶和鲜榨果汁,丰 ...
女性养生:揭秘排毒时刻表 让你24小时排毒无忧(3)
  早上7~9点:胃排毒时间  胃是人体最大的消化器官,有储存、转运、消化食物的功能。  因此,早餐 ...
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