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排毒功能最强的食物(12)
12.洋葱Onion  洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对 ...
排毒功能最强的食物(3)
3.燕麦Oats  燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的 ...
排毒功能最强的食物(15)
17.萝卜叶Radish’sleaf  萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质,有促进食欲、活泼肠道的作 ...
排毒功能最强的食物(13)
13.莲藕Lotusroot  莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜 ...
排毒功能最强的食物(14)
15.山茼蒿  山茼蒿含丰富维持生活素A,可维护肝脏,有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、蕃茄、胡萝卜 ...
排毒功能最强的食物
1.地瓜SweetPotato  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是 ...
排毒功能最强的食物(16)
19.优格Yoghurt  优格含有大量丰富的乳酸菌,可改善便秘、稳定肠胃。原本积存在肠道的毒素,也 ...
16种排毒功能最强的食物
  生活不够规律,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗 ...
盘点排毒功能最强的20种食物(8)
  山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白 ...
盘点排毒功能最强的20种食物(9)
  牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助 ...
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