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损脑食物
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饮食：损脑还是益脑 盘点常见益智食物（8）
2010/2/18
苹果 含有能增强记忆力的苹果醇素。尽量让孩子吃新鲜苹果，而不要吃高温加工过的苹果脆片，以及调入大量 ...
饮食：损脑还是益脑 盘点常见益智食物（9）
2010/2/18
葡萄 紫色葡萄比浅青色的更佳，葡萄是公认最佳的抗氧化剂之一，能补肝肾，益气强记，益智聪明，但孩子天 ...
养生警惕：这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻（2）
2012/8/1
1、味精：每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和 ...
养生警惕：这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻（3）
2012/8/1
2、鲜橙汁：橙汁中若加了糖会比汽水的热量还要高，建议吃原水果就好。如果摄取过量的糖份，人体在代谢 ...
养生警惕：这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻（4）
2012/8/1
3、泡泡糖：泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶加了一些化学添加剂，多吃对身体不 ...
养生警惕：这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻（6）
2012/8/1
5、葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆硷，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪 ...
健康：孩子“伤心”“损脑”食品清单（2）
2011/2/16
精白米、面类：在精白米、面类的制作过程中，B族维生素等有益大脑的成分已丧失殆尽，剩下的基本上不具 ...
健康：孩子“伤心”“损脑”食品清单（4）
2011/2/16
酒精及其饮品：饮酒应该限量，男性每天乙醇摄入量应小于25克，女性每天应小于15克。适量饮酒有一定 ...
儿童十大健脑食物（10）
2009/8/4
10.瘦牛肉 铁是一种重要的矿物质，可以帮助孩子们保持活力和集中注意力。瘦牛肉中富含丰富的铁， ...
儿童的十大健脑食物（10）
2009/8/4
10.瘦牛肉 铁是一种重要的矿物质，可以帮助孩子们保持活力和集中注意力。瘦牛肉中富含丰富的铁， ...
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