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损脑食物
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养生警惕:这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻(7)
2012/8/1
6、猪肝:每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃 ...
饮食:损脑还是益脑 盘点常见益智食物(14)
2010/2/11
含铝食物 油条、油饼,在制作时要加入明矾做为涨发剂,而明矾(三氧化二铝)含铅量高,常吃会造成记忆力 ...
饮食:损脑还是益脑 盘点常见益智食物(14)
2010/2/18
含铝食物 油条、油饼,在制作时要加入明矾做为涨发剂,而明矾(三氧化二铝)含铅量高,常吃会造成记忆力 ...
饮食:损脑还是益脑 盘点常见益智食物
2010/2/11
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅 ...
养生警惕:这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻(5)
2012/8/1
4、臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等,它还是分解 ...
饮食:损脑还是益脑 盘点常见益智食物(2)
2010/2/11
蛋类 无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋,都提倡孩子吃全蛋,蛋类不仅是极好的蛋白质来源,而且蛋黄中的卵磷脂经吸 ...
饮食:损脑还是益脑 盘点常见益智食物(3)
2010/2/11
核桃仁 核桃仁能益血补髓、强肾补脑,是强化记忆力和理解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃,也可以将 ...
饮食:损脑还是益脑 盘点常见益智食物(4)
2010/2/11
杏仁 大颗的甜杏仁有养心、明目、益智的功能,经常服用可让孩子变聪明。 将买来的杏仁去皮后与花生、 ...
饮食:损脑还是益脑 盘点常见益智食物(5)
2010/2/11
大枣 晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣,可摄入大量维生素C、微量元素,有安神益智的作用,能让半夜容易 ...
饮食:损脑还是益脑 盘点常见益智食物(6)
2010/2/11
龙眼肉 对体弱多病的孩子有养血安神的作用,长期服用可改善孩子的健忘现象,有强心益智的功效。 但龙 ...
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