挨饿_新闻_食品行业搜索

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第三式：餐前餐中誓不酒　　饮酒会发胖？　　可以这样说，但热量并非来自酒本身。例如啤酒，633cc大瓶 ...

第四式：与甜品糖果保持距离　　虽然营养学界公认，脂肪才是致肥真凶，但其实甜品也有嫌疑。因为大多数糖份 ...

造成奶水不足的原因1、过早添加配方奶或其他食品这是造成奶水不足的主要原因之一。由于宝宝已经吃了其他食 ...

饮食调理方面，除戒过食生冷、辛辣、肥腻，汤水宜清淡少盐。哺乳期间，宜一日多餐，以敷所需。奶水要充足， ...

苹果餐有两种吃法：　　一种为周期为3天的只能吃苹果第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠并且在苹果餐结束后的那 ...

香蕉乳酪美颜瘦身组合三天可减六磅　　早餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、水1杯午餐∶香蕉2只、低脂乳酪2杯 ...

早餐：一碗大米稀粥（放入少许鸡丁）或半杯炒燕麦另加85毫升低脂牛奶；一片烤面包外加5毫升黄油；最后饮 ...

午餐：一份面条或全麦面包制做的三明治，外带85克火腿及15毫升清淡的莴苣汁、蛋黄汁及西红柿汁；饮用低 ...

晚餐：一小碗米饭；80克鱼或一小盘肉末豆腐；一份炒青菜或炒芸豆；一碗清淡蔬菜汤，最后来几片新鲜水果。 ...

下面是营养学家为30-60岁的白领(白领博客,白领新闻,白领说吧)工作者提供的减肥食谱：早餐：一碗大 ...

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