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养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位（8）
2012/6/12
4、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。 ...
养生需知：夏季降温防暑 防暑常常按摩4穴位（8）
2012/7/5
4、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。 ...
养生推荐：爱美的女人一定要知道的按摩美容术（9）
2012/8/8
迎香穴：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。 美容应用：面痒浮肿、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等。 ...
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀（组图）（3）
2012/8/30
5、揉眼皮 以两手拇指轻按开双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺逆时针各揉20次。有消除眼痛和明目的作 ...
传统中医最推荐的长寿按摩养生法（3）
2012/4/23
4、点睛明 以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内角内上方0.1寸)15-30秒，以微感不适为度，有 ...
女性养生：8种按摩法解救你月经不调（2）
2011/5/9
2.团摩下腹 左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～ ...
养生之方：漱口水用错易得口臭 香粥加按摩可除臭(6)
2011/8/3
黄瓜粥 专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭 材料：黄瓜50克，大米100克。 做法：黄瓜去皮切片， ...
男性养生：中医教你按摩10招让男人“肾”气凌人（8）
2012/4/8
8、推耳后： 用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-3 ...
中医养生：按摩耳朵10法帮你强肾健身（10）
2012/4/13
9、推耳后：用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-30次，至 ...
女性养生：爱美女人一定要知道的按摩美容术（5）
2012/8/8
迎香穴，鼻唇沟中 美容应用、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等 巨s(鼻唇沟外侧，目中线上) 美容 ...
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