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10“点”小窍门提高抵抗力（7） 2011/1/6
10“点”小窍门提高抵抗力（7）
　　7.护“点”脚　　原因：足为人体最远端，脂肪薄，保暖能力差，而中医认为足底穴位与内脏关系密切，如 ...
10“点”小窍门提高抵抗力（8） 2011/1/6
10“点”小窍门提高抵抗力（8）
　　8.饮“点”茶　　原因：冬天喝茶的好处是可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增 ...
10“点”小窍门提高抵抗力（9） 2011/1/6
10“点”小窍门提高抵抗力（9）
　　9.喝“点”粥　　原因：冬季养生晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。天冷时，清早起床喝上一碗热粥， ...
10“点”小窍门提高抵抗力（10） 2011/1/6
10“点”小窍门提高抵抗力（10）
　　10.通“点”风　　原因：冬天家里一般都会门窗紧闭，导致室内空气不流通，人们总是在这个空间里呼吸 ...
寒冬抵抗力提升的十个诀窍（2） 2011/1/14
寒冬抵抗力提升的十个诀窍（2）
　　6、通“点”风　　冬季室内空气污染程度比室外要严重，应注意经常开门窗通风换气，以清洁空气、健脑提 ...
增强宝宝抵抗力五大误解 2011/8/26
增强宝宝抵抗力五大误解
　　误解一身体洗得越勤越不容易得病　　现象：每次大小便之后都要仔细地给宝宝洗小屁屁，每次洗时还擦上不 ...
秋天到了，如何提高宝宝抵抗力？ 2011/9/19
秋天到了，如何提高宝宝抵抗力？
此外，处暑节气后，小儿容易舌干口燥，大便干结，鼻塞干呵，一派“秋燥”表现。家长要注意替宝宝调整生活起 ...
冬季抵抗力差 如何提高免疫力 2013/12/3
冬季抵抗力差 如何提高免疫力
　　每到换季时节，天气忽冷忽热，一些女性身体免疫力太低，很容易受外界细菌感染，出现感冒、呼吸道疾病等 ...
冬季抵抗力差 如何提高免疫力（2） 2013/12/3
冬季抵抗力差 如何提高免疫力（2）
　　策略三：每天吃1碗五谷杂粮饭　　每天至少吃1碗五谷杂粮饭，或是杂粮面包、全麦制品。　　这些粗糙、 ...
冬季抵抗力差 如何提高免疫力（3） 2013/12/3
　　策略七：不要吃过量脂肪　　吃太多脂肪会抑制免疫系统功能，身体只需要适量脂肪，就能健康运作。美国麻 ...
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