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养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(7)
护肾:黑豆自古黑豆就被誉为“肾之谷”,而黑豆从外表上来看,你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘 ...
养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(8)
护胃:甘蓝甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,医生 ...
养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(9)
护甲:鸡蛋健康的指甲是粉红色的,因为有充足的血液供应。若指甲变化异常,往往是营养缺乏或其他潜在症状造 ...
养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(10)
护肤:西蓝花它不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的“抗癌战士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行
  寒风乍起,转眼又已进入寒冷冬季。中医认为,冬季是匿藏精气的时节,尤其适合养生,且以养肾为先。但是 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(2)
  二、银耳  食物简介:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(3)
  三、蜂蜜  食物简介:蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(4)
  四、山药  食物简介:多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(5)
  五、百合  食物简介:多年生草本球根植物,营养丰富,除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(6)
  六、豆浆  食物简介:是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。营养非常丰富,不同种类的豆磨成的豆浆 ...
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