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每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人 ...

　　夏季来袭，男人如何呵护肠胃健康。男性健康才是一个家庭中最重要的，对于男性来说健康的身体才可以赚取 ...

端午节临近，粽子市场又火爆起来。专家提醒，粽子怎么吃有技巧：糯米性温，可以暖胃，因此趁热吃可滋养脾胃 ...

糖尿病人忌食粽子糖尿病人忌食粽子　　很多人喜欢吃五花肉做的肉粽。专家指出，肉粽虽然蛋白含量高，却含有 ...

粽子最宜趁热吃粽子最宜趁热吃　　专家还提醒，吃新包出来的热粽子比较健康，不要把它放冷后再反复加热。因 ...

粽子千万别配冷饮吃吃粽子每餐别超50克(1至2个)，千万别配冷饮吃　　医生提醒，糯米热量偏高，每次不 ...

　　吃食分时间　　科学家新近将食物分为日间食物与夜间食物两大类。日间食物，主要含有氧气，并且富含太阳 ...

　　糙米：肠疏通“管道工”　　糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留些 ...

　　魔芋豆腐：肠轻盈“能量元”　　魔芋具有多种食疗功效，具有很高的食用价值，既可单独烹食，亦可佐其它 ...

　　海带：肠蠕动“加速器”　　海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海 ...

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