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护肝
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养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（3）
2012/2/1
荠菜：为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可 ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（4）
2012/2/1
包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、 ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（5）
2012/2/1
蘑菇：种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类 ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（6）
2012/2/1
木耳：有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。 ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（7）
2012/2/1
海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好 ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（8）
2012/2/1
百合：性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水 ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（9）
2012/2/1
胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原（胡萝卜素），亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均 ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（10）
2012/2/1
西红柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（11）
2012/2/1
冬瓜：性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿；瓜子可消痈肿，化痰止咳；瓜肉 ...
养生需知：立春注意护肝 12种蔬菜助护肝（12）
2012/2/1
黄瓜：性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降 ...
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