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抗病
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10种美食能帮女人防病抗病（4）
2010/3/7
偏头痛——多吃含镁食物 偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患 ...
10种美食能帮女人防病抗病（5）
2010/3/7
抑郁——常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。国外研究发现，经常 ...
10种美食能帮女人防病抗病（6）
2010/3/7
雌激素下降——摄取豆制品 雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的 ...
10种美食能帮女人防病抗病（7）
2010/3/7
霉菌性阴道炎——多吃蒜类 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣 ...
10种美食能帮女人防病抗病（8）
2010/3/7
乳腺病——多吃全麦食物和海带 一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循 ...
10种美食能帮女人防病抗病（9）
2010/3/7
妇科肿瘤——多吃红皮蔬果 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些 ...
10种美食能帮女人防病抗病（10）
2010/3/7
卵巢癌——多吃高钙食物 大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54 ...
健康：春季孩子抗病助长营养餐
2010/4/19
这个季节，孩子最容易生病，但同时又是孩子成长的黄金季节，此时增强孩子的抵抗力，助孩子长高无疑是每 ...
健康：春季孩子抗病助长营养餐（2）
2010/4/19
面条鱼炒蛋 原料：面条鱼干、鸡蛋、少许蒜苗和胡萝卜丝、少量葱丝，调料：盐、醋、油少许。 做法 ...
健康：春季孩子抗病助长营养餐（3）
2010/4/19
双花沙拉 原料：花菜、西兰花、虾(或蟹肉或火腿肉)、胡萝卜少许、色拉酱 做法： 1.将花菜 ...
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