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抑郁症
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晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病(2)
2012/6/6
一、睡得晚危害大 专家提醒,夜里睡得晚易伤胆,还会患抑郁症 由于人的细胞100天左右更新一次,故 ...
晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病(3)
2012/6/6
二、最佳睡觉时间 最佳睡觉时间应该是亥时(21-23点)至寅时(3-5点)末,也就是在晚上21点睡 ...
晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病(4)
2012/6/6
三、睡觉房间不宜过大 睡觉的房间不宜太大,主要是为聚集阳气。传统养生讲究睡觉时一定要关好门窗。夏天 ...
晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病(5)
2012/6/6
四、晚餐过饱很不健康 如果晚餐过饱,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,致使人失 ...
晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病(6)
2012/6/6
另外,晚饭吃得过饱,耗气就多,耗气就要动气,就扰动了阳气。晚上阳气不足,就可能导致消化不良,食物 ...
晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病(7)
2012/6/6
五、起床时间要顺时 凌晨3点是一天的“立春”,6点是一天的“春分”。天地在3点醒了,人体的细胞在这 ...
晚睡或致抑郁症 把握好5个关键点睡觉也能养生防病(8)
2012/6/6
如果晚上睡得过晚会耗杀阳气,早上起得过晚会封杀阳气。这叫“双杀”。因此,既使睡晚了,早5点前也要 ...
健康警告:健忘会有7大疾病危害(2)
2011/12/14
2、抑郁症 抑郁症会降低血清素和去甲肾上腺素等大脑化学物质水平,进而导致记忆问题。 ...
孕妇需注意导致五大产后忧郁症的原因(3)
2012/9/4
遗传因素 遗传因素是精神障碍的潜在因素。有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁 ...
男性养生:警惕!男人居然也会得“妇科病”(10)
2012/10/17
抑郁症“亲近”男性 信息导读: 抑郁症通常被看作典型的女性心理疾病,但男性才是抑郁症的最大受 ...
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