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 广西壮族自治区“高产、高糖、抗逆性强甘蔗新品种选育”课题获得突破,新品种(新品系)的产量、产糖量和 ...
当心这些饮料毁灭你减肥成果
明星代言的饮料看起来很诱人,给人一种假象:这些饮料会让人精力充沛,身体健康,身材苗条。真的是这样吗? ...
当心这些饮料毁灭你减肥成果(2)
碳酸饮料  1、碳酸饮料  这些饮料主要含糖和空白卡路里,属于垃圾食品一类,这些饮料是中国人越来越胖 ...
当心这些饮料毁灭你减肥成果(3)
果汁或果味饮料  2、果汁或果味饮料  果汁里面含有维生素以及微量元素。但每一百毫升的卡路里数量却不 ...
当心这些饮料毁灭你减肥成果(4)
运动饮料  3、运动饮料  运动饮料可以补充身体在运动中损失的盐分,水分和能量。但同时它也含有很多卡 ...
当心这些饮料毁灭你减肥成果(5)
喝酒增肥  4、酒  如果你吃饭的时候喝酒,那可能酒精提供的卡路里就会足以提供一天三分之一的热量。每 ...
当心这些饮料毁灭你减肥成果(6)
水应多饮  5、水  水应多饮,我们的身体需要大量的水。超过身体重量一半以上。水不仅是身体多个部分的 ...
当心这些饮料毁灭你减肥成果(7)
保持水在你体内的平衡  如何保持水在你体内的平衡  一个不运动的人每天大约需要2。5升的水,其中0。 ...
当心这些饮料毁灭你减肥成果(8)
每天八杯的量  我们推荐每天八杯的量,很多人认为做不到,其实每顿饭的时候喝一杯,或一杯半,健身的时候 ...
十大减肥最快招 瘦身成果看得见
  肚子饿了怎么办?就是忍!忍!忍!听起来很残忍,可是只要你忍过了5分钟,就能成功克服饥饿感,减少一 ...
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