芹菜粥 [原料]芹菜40克,粳米50克,葱白5克,花生油、盐、味精若干。 [制作]将芹菜洗净 ...
二、防精神病的发生 当气候多变时,容易扰乱人体生理功能,对神经系统、内分泌系统都有一定的影响。 ...
太阳从黄经零度起,沿黄经每运行15度所经历的时日称为“一个节气”。每年运行360度,共经历24个节气 ...
雨水时令起居饮食可参考以下提示:起居晨起夜睡总的原则是:跟太阳走。天睡我睡,天醒我醒。太阳是生命的起 ...
惊蛰标志着气候转暖,春雷的响声惊醒了冬眠的动物,包括各种引起疾病的细菌和病毒也开始生长繁殖。所以 ...
本周(2012年3月5日至3月11日)市场蔬菜价格总体继续上扬。在市场统计的51种蔬菜中,总的综 ...
已过惊蛰,天气明显变暖,饮食应该由冬季的厚味转变为清温平淡,多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如 ...
惊蛰时节保健养生要遵循以下四大要点: 一、饮食方面: 1、多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食 ...
4、韭菜春季适当食用韭菜一方面可以养护人体的阳气,增强人体抵抗细菌病毒的能力,另一方面,还可直接抑制 ...
川贝母海蜇皮猪瘦肉汤功效:去痰湿、止鼻鼾、消痰涎。材料:川贝母12克、海蜇皮80克、猪瘦肉200克、 ...