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惊蛰节气
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惊蛰之后多吃11种养生蔬菜
2015/3/9
惊蛰养生吃什么?惊蛰过后万物复苏,是春暖花开之季,但又是各种病毒和细菌活跃之时,因此,也是流行性疾病 ...
二十四节气养生之惊蛰养生(4)
2013/3/5
惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,并应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的 ...
惊蛰养生喝点茶 如何泡出养生茶
2015/3/5
茶是中国最享誉盛名的饮品,它不仅在中国甚至在世界各地都有忠实的FANS。而茶不仅是一种清热的饮品,它 ...
二十四节气之惊蛰养生(6)
2015/3/6
四、惊蛰酒补禁忌多 三月惊蛰,天气转暖,万物复苏。这个时候的养生秘诀在于顺应阳气的升发、万物始 ...
惊蛰养生吃什么好 当选六种食物
2017/3/4
2017年3月5日是惊蛰节气,惊蛰的到来意味着春雷已经开始蠢蠢欲动了,病毒也变得十分的活跃。那么你知 ...
惊蛰养生先强身预防4种病
2014/3/6
惊蛰、春分节气是春季中穿着最为自由的节气。俗话说,二八月乱穿衣,实际上是说农历二月寒、热交替不规 ...
惊蛰养生:7种晨炼舒缓运动
2016/2/27
惊蛰正值仲春之际,在这个充满盎然春意的节气里,我们常常犯春困。人们常感到困乏无力、昏沉欲睡,早晨醒来 ...
惊蛰之日养生4要点 饮食清淡勿动肝火
2012/3/5
三月六日为惊蛰节气,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故 ...
二十四节气养生之惊蛰养生(7)
2013/3/5
惊蛰必备的6道养生粥 第一,宜食猪肝粥 配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。 ...
二十四节气养生之惊蛰养生(5)
2013/3/5
惊蛰养生多吃5种蔬菜 1、荠菜味甘性温。李时珍说:“冬至后生苗,二、三月起茎五六寸,开细白花,整整 ...
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