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恶习
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10大饮食恶习你占了几条(3)
2010/6/17
恶习8:宴席不离生食 理由:导致各种寄生虫病。 见招拆招:每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁;将新鲜蔬 ...
四大饮食恶习危害男性健康
2011/3/1
相对于女性朋友而言,男性朋友的生活随意性比较强,特别表现在饮食方面。他们认为女性的饮食习性过于讲究, ...
10大饮食恶习你占了几条
2010/6/17
经常听周围的人说起:怎么办呀,又查出来血脂异常了;某某血压偏高呀,最近又胖了怎么办,上次体检已经 ...
10大饮食恶习,看看你占了几条?(10)
2009/9/28
恶习10:饮水不足 理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。 见 ...
10大饮食恶习,看看你占了几条?(10)
2009/10/26
恶习10:饮水不足 理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。 见 ...
注意!最毁身材的8大饮食恶习
2010/6/2
恶习一、为了减肥,把水果当主食 很多办公室一族出于减肥的目的,很少摄入主食,经常以水果代替,而专家 ...
注意!最毁身材的8大饮食恶习(2)
2010/6/2
恶习二、进食速度过快 很多办公室一族的午餐都是在非常匆忙的状态下吃完的。食物未得到充分咀嚼,不 ...
注意!最毁身材的8大饮食恶习(3)
2010/6/2
恶习三、饮水不足 办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补充不足 ...
注意!最毁身材的8大饮食恶习(4)
2010/6/2
恶习四、用保温杯泡茶 茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较 ...
注意!最毁身材的8大饮食恶习(5)
2010/6/2
恶习五、不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害,让人无法精力充沛地工作,而且还容易加速衰老。不吃早餐会 ...
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