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1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血 ...

　比起偏颇地光吃某些类食物导致营养失衡，那么戒掉坏的、养成好的饮食习惯，更能帮助你控制体重，摆脱悠悠 ...

　　含有弓形虫的食物　　在怀孕早期感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等，新生儿 ...

　　猪肝　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的饲料中，添加了过多的催肥 ...

　　金枪鱼　　美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产，水银的含量严重超标，孕妇经常食用会产下畸胎。 ...

　　受污染食物　　孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形，孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形 ...

　　TOP1浓茶、柿子　　茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不 ...

　　TOP2含咖啡因的饮料　　喝含咖啡因的饮料，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或导致经血 ...

　　TOP3碳酸饮料　　有的碳酸饮料中含有磷酸盐，同样会妨碍铁的吸收。而碳酸氢钠遇到胃液后会发生中和 ...

　　TOP4过量白酒、啤酒　　酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响经期身体的整体 ...

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