薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速排出胆固醇，保护心脏健康。黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸 ...
据新一期的《美国临床营养学杂志》报道，经常不吃早餐能增加患心脏病的风险。澳大利亚塔斯马尼亚大学研究人 ...
心脏病患者补钙过量，会因钙沉积而引发猝死。一直以来，医生都倡导心血管病患者进高钙饮食，以降血压。然而 ...
两个最近的研究表明，吃含脂肪比较多的鱼和定量的补充鱼油可以减少心脏病几率。在第一个研究中，65名患有 ...
如今，心脏病已经成为危害人类健康以及造成死亡的主要原因，因而预防就成了首当其冲的任务，可到底怎么才能 ...
食物营养 据国外媒体报道，由于生活节奏加快，工作压力加大，加上对身体掠夺式的使用，我国居民心脏 ...
秘诀3：足量的维生素B6除叶酸盐外，维生素B6也助降低同型半胱氨酸。外国有研究指，经常摄取维生素B6 ...
近年来，心脏病已经成为国人的第一杀手。如何保护心脏，是每个人都非常关心的问题。营养学家指出，心脏的健 ...
根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益于保护心脏健康的好食品。一、坚 ...
近年来,由于心脏病而被夺去性命的人越来越多,在医学界,心脏病被看成是仅次于癌症的都市杀手病。中医 ...
